Doğru su ne zaman içilmeli.
Doğru su ne zaman içmeli.
İçtiğimiz su, midemizde vücut sıcaklığına ulaşır ve oradan da bağırsaklara geçer. İşte bu nedenle su içmek için en doğru zaman yemekten 20 dakika öncedir. Eğer o sırada su unutursak, yemek yedikten bir saat sonra içmek gerekir.
Hep ne zaman su içsem kafam karışır, içsemmi? İçmesemmi?
Kendime bir hatırlatma yapmak dostlarla paylaşmak istedim.
1 - Banyodan sonra su içilmez, içilirse organlar yaşlanır.
2 - Acı yedikten sonra su içilmez, içilirse reflü, gastrit ve bağırsak rahatsızlığı yapar.
3 - Uyku arasında içilmez, çünkü beyni etkiler.
4 - Meyveden sonra içilmez, içilirse asit ortaya çıkar.
5 - Koşup yorulduktan sonra içilmez, karaciğer ve dalak büyür.
6 - Tatlı yedikten sonra, şeker yükselmesine sebep olur, kilo yapar
7 - Kustuktan sonra içilirse vebaya sebep olur...
SU İÇİLEN HALLER :
1 - Et yedikten sonra su içilir.
2 - Yağlı yedikten sonra su içilir
3 - Korkunca su içilir.
4 - Yemekten önce su içilir.
Bir bardak su
ATASÖZÜ :
Ye yağlıyı iç suyu donarsa donsun,
Ye tatlıyı içme suyu yanarsa yansın.
* * *
1 BARDAK SUDA 7 SÜNNET VAR :
1) Besmele İle İçmek,
2) Oturarak İçmek,
3) Sağ Elle İçmek,
4) Üç Yudumla İçmek,
5) Bardağa Üflememek,
6) Aile Arasında da Olsa İkram Etmek,
7) Bitirince ELHAMDÜLİLLAH Demek...
SU İÇME ADABI :
A– Su bardak ve benzeri bir kaba konularak "besmele" çekilerek içilir.
B– Su ayakta ve yatarak vaziyette içilmez.
C–Su içmeye başlamadan önce suyun bulunduğu kabı kontrol edilmeli.
D–Su içerken, su kabından su akmamasına, damlamasına dikkat edilmeli.
E–Su içerken nefes alınmaz, hareket edilmez dikkat edilmeli.
F–Suyu üç yudumda içmeli. Birinci yudum az, ikinci yudum orta, üçüncü yudum da kanaat edinceye kadar olmalı.
G–Su içtikten sonra "elhamdülillah" denilmeli. Daha makbul olanı ilk yudumdan sonra "elhamdülillah" ikinci yudumdan sonra "elhamdülillahı Rabbil âlemin" üçüncü yudumdan sonrada "ElhamdülillahiRabbil alemin, Errahmânir'rahim" denilir.
Rabbim insana can vermiş, suya muhtaç etmiş. Su aslına candır, damlası bile kıymetlidir. Suyun hafızası insandan kuvvetlidir. Geçtiği yerin kokusunu, mineralini alır asla unutmaz.
ALINTI (Laedri)